С точки зрения экономических концепций изучается достаточность (или недостаточность) внерабочего и свободного времени для простого и расширенного воспроизводства рабочей силы. Простое воспроизводство подразумевает, что работник в состоянии восстановить свои силы, т.е. обладает временем и финансами, необходимыми, чтобы спать, покупать одежду и продукты, готовить пищу, иметь жилище, развлекаться и т.д. Таким образом, речь идет о быте и отдыхе. Расширенное воспроизводство рабочей силы, помимо названного, подразумевает создание семьи и воспитание детей, повышение образовательного уровня и квалификации. Само собой разу- [c.231]
Для того чтобы нормально функционировать на протяжении дня, нам нужно много спать. Самая большая наша потребность в глубоком и быстром сне. Если вы такой же, как подавляющая масса населения, и не находите достаточно времени для сна, вам тем более требуется добиваться сколько возможно больше глубокого и быстрого сна. [c.55]
Лабораторные исследования не подтверждают предположений о том, что секс улучшает сон. Однако то, как проводились эти исследования, не делает их достаточно убедительными. Вряд ли большое удовольствие ночь за ночью заниматься любовью в лаборатории сна, будучи опутанным проводами и кислородными датчиками. Это совсем не то, что спать в своей собственной постели. [c.166]
Несмотря на то что очень немногие исследователи занимались этой проблемой, все же создается впечатление, что можно спать только первую и последнюю части ночи и успешно учить. Биологические часы требуют отдать им то, что им принадлежит. Хотя физические упражнения и температурные изменения могут увеличить глубокий и, возможно, быстрый сон, но все равно, чтобы улучшилась способность запоминать и заучивать, нужен достаточно долгий общий сон. [c.184]
Учащиеся средней школы должны стремиться спать девять — девять с половиной часов каждую ночь. Студенты старших курсов нуждаются в сне такой же продолжительности, но для усвоения материала им может оказаться достаточным и восьми часов. [c.186]
Часто не так-то просто перестроиться на поясное время места, куда вы прибыли, но именно это пытаются сделать большинство путешественников. Для большинства из нас при перелете через один-два временных пояса достаточно есть, спать и заниматься физкультурой в часы, соответствующие местному времени. Однако длительные перелеты почти всегда причиняют известные трудности, требующие для адаптации больше усилий. [c.319]
Если вы перекусываете на ходу и спите где придется, перекроите свое расписание так, чтобы успеть 3 раза нормально поесть и спать 8 часов в сутки. Возможно, вас удивит, что при этих условиях у вас все равно будет достаточно времени, чтобы сделать все, что вам необходимо (несмотря на то что все мы, конечно, знаем людей, которые спят по 3 часа, едят бог знает что и все равно ухитряются получать твердые пятерки, большинство экспертов сходятся во мнении, что регулярное, здоровое питание и нормальный сон — основные составляющие любой учебной системы). [c.70]
В помещении, примыкающем к рабочему, была оборудована комната отдыха для группы Накамура. Пол был застелен татами, на которых члены группы могли спать, когда поздно заканчивали работу. Иногда они работали сутками. Через два года, в 1961 г., работа увенчалась успехом, были созданы часы достаточно небольшие, чтобы уместиться на ладони. [c.272]
Проблема в том, что ликвидность - это вопрос меры. Казначейский вексель менее ликвиден, чем наличность, но он все же высоколиквидная бумага, так как легко может быть продан и превращен в наличность12. Корпоративные облигации менее ликвидны, чем казначейские векселя, грузовики менее ликвидны, чем корпоративные облигации, специализированное оборудование менее ликвидно, чем грузовики, и т. д." Но даже специализированное оборудование можно превратить в денежные средства, если вы готовы принять некоторую отсрочку платежа и издержки. Таким образом, вопрос в следующем как, при прочих равных условиях, фирма должна распределить свои вложения между более ликвидными и менее ликвидными активами. На этот вопрос очень сложно дать ответ. Естественно, каждая фирма должна быть в состоянии быстро раздобыть деньги, но нет хорошей теории, объясняющей, каков достаточный уровень денежных средств и как быстро фирма должна их получить. Вопрос усложняется тем, что деньги могут быть быстро получены в виде кредита, посредством продажи ценных бумаг или продажи активов. Финансовый менеджер, обеспечивший корпорации 1 млн дол. в форме кредитной линии, может спать так же спокойно, как и менеджер, чья фирма держит 1 млн дол. в рыночных ценных бумагах. [c.1025]
Представьте, что из-за волатильного закрытия рынка Вам не удалось выйти из достаточно двусмысленной позиции. Вы провели ночь в раздумьях над тем, что Вас назавтра ожидает -прибыль или потери. Многие участники рынка не могут спать ночами, имея открытые крупные позиции, отягченные большими рисками потерь. И представления об огромном джекпоте, и мысли о болезненных потерях в равной степени не дают покоя. Наконец наступает следующий день, и события развиваются по наихудшему сценарию. Утренний спрэд заводит позицию в гэповую дыру . Боль от увиденного напрочь вытесняет здравый смысл, и инстинкт, порожденный страхом, полностью вступает в силу. Доведенные до шокового состояния, Вы продаете акции при открытии рынка, ощущая счастливое облегчение, избавившись от тяжелого бремени. [c.316]
Смотреть страницы где упоминается термин Вы достаточно спите
: [c.678] [c.53] [c.28]Смотреть главы в:
Взгляните по-новому на то, как вы тратите свое время -> Вы достаточно спите