Для того чтобы успешно и с удовольствием выполнять свою работу, нужны не только умение управлять собой и хорошая организация рабочего места — необходимо также подобрать правильный, сугубо индивидуальный ритм работы. Сюда входят понимание и избавление от ваших слабых сторон и комплексов, а также регулярные паузы в работе и маленькие фитнес-упраж-нения в офисе. Но сначала мы рассмотрим проблему, с которой почти каждому из нас приходилось сталкиваться откладывание в долгий ящик неприятных для нас дел. [c.72]
Смотреть страницы где упоминается термин Фитнес в офисе
: [c.85]Смотреть главы в:
Упростите свою жизнь мастер-класс по организации рабочего дня -> Фитнес в офисе