Выполнение упражнения по очистке памяти

Когда вы почувствуете, что слишком многое хранится в вашей памяти и это начинает вам мешать, выполнение небольшого упражнения по очистке памяти поможет вам прийти в норму. Очень сложно принимать эффективные решения, когда память пытается завладеть вашим вниманием. Я рекомендую своим клиентам выполнять это упражнение еженедельно.  [c.118]