Очистка памяти и уменьшение нагрузки [c.112]
Цель упражнения по очистке памяти состоит в том, чтобы вы освободили свою память от всех дел, которые вы в ней храните. Для этого необходимо безжалостно отследить каждое из невыполненных дел, о котором вы сможете вспомнить. Не стоит недооценивать свою память. Она очень коварна и может разбудить вас посреди ночи и напомнить о невыполненных делах. Уверена, с вами такое уже бывало. [c.112]
Выполнение упражнения по очистке памяти [c.113]
Когда вы почувствуете, что слишком многое хранится в вашей памяти и это начинает вам мешать, выполнение небольшого упражнения по очистке памяти поможет вам прийти в норму. Очень сложно принимать эффективные решения, когда память пытается завладеть вашим вниманием. Я рекомендую своим клиентам выполнять это упражнение еженедельно. [c.118]
После завершения упражнения по очистке памяти вы поняли, что часть задач просрочена. Мы всегда откладываем дела и берем на себя излишние обязательства. Основная цель создания КСУ — помочь вам выполнять договоренности и, в случае необходимости, пересматривать или вообще аннулировать их. [c.119]
После упражнения по очистке памяти вы поймете, что все задачи выполнимы либо, наоборот, все выполнить невозможно. В последнем случае вам просто необходимо либо пересмотреть задачи, либо отказаться от них. [c.119]
Постоянно проводите упражнение по очистке памяти , помещая все обязательства в КСУ. Это позволит вам управлять ими более тщательно, спокойно жить и хорошо себя чувствовать. [c.125]
Результат расчета Лф Очистка регистров памяти 2 и 4 Безусловный переход к ячейке 34 программы Пропуск команды в 35 ячейке [c.66]
Технологические прогнозы обычно охватывают уровень технологического прогресса или суть технологического развития в сферах, оказывающих непосредственное влияние на производство, в котором осуществляется прогноз. Так, производителей компьютеров интересует, каковы перспективы расширения объема памяти на дискетах, посколь- ку они являются дополнительной продукцией для использования компьютеров. Или другой пример. Предприятия, использующие в производстве токсичные и вредные вещества, заинтересованы в развитии технологий по очистке и утилизации отходов. Технологические изменения влекут за собой предложение все большего количества новых товаров и услуг, разработанных в дополнение к основному продукту, в результате они составляют серьезную конкуренцию существующим фирмам. Например, руководство международной корпорации по выпуску часов со встроенным цифровым вычислительным блоком ввело в действие полноценное предприятие по производству полупроводников, хотя по сути оно является вспомогательным производством.. В связи с этим ряд фирм по производству комплектующих для часов терпит убытки от снижения в уровне продаж в среднем на 30%. Даже если технологические изменения никак не повлияют на продукт и его производство, грамотно сделанный прогноз поможет сэкономить миллионы [c.168]
Вы будете выполнять упражнение по очистке памяти , которое позволит вам перенести все действия, которые вы храните в своей памяти, в Список задач (Task list) Outlook. Это упражнение позволит вам освободиться и увидеть, сколько еще всего вы можете сделать. [c.109]
Для очистки памяти в качестве пункта сбора вы будете использовать категорию Категории (нет) ( ategories (none)). [c.113]
Назначение этого этапа — помочь вам разработать единую систему сбора информации, в которой будут собраны данные о достигнутых договоренностях и соглашениях. На данном этапе вы будете выполнять упражнение, которое называется очистка мышления — оно поможет вам перенести список дел из вашей памяти в программу Outlook. [c.74]
Первым шагом в создании КСУ является этап сбора информации. Цель этого этапа — помочь вам создать надежную систему сбора информации, с помощью которой вы безо всяких усилий сможете хранить все данные по своим обязательствам и договоренностям. В этой и последующей главах мы попытаемся определить, где и как вы в настоящий момент храните информацию, а также оценить, действительно ли это приносит вам пользу. Вы узнаете, как избежать влияния помех в ходе сбора информации, а также как наиболее эффективно объединять личную и рабочую информацию в единой системе. Вам также нужно будет выполнить упражнение по очистке мышления , которое позволит вам переместить список дел из вашей памяти в программу Outlook. Положительными результатами выполнения данного этапа станут облегчение жизни, достижение чувства благополучия и получение опыта по самоконтролю. [c.84]
Смотреть страницы где упоминается термин Очистка памяти
: [c.75] [c.246]Смотреть главы в:
Тайм-менеджмент с помощью Microsoft Outlook -> Очистка памяти
Тайм-менеджмент с помощью Microsoft Outlook -> Очистка памяти